Challenger Nutrition Creatine- 60 servings

• يحمي العضلات من الجفاف
• يحافظ على رطوبتها دائماً
• يمدها بالطاقة اللي تساعدك في التحسين من أدائك في التمرين
• تعمل على زيادة قوة التحمل
• يقلل ويأخر التعب والأرهاق خلال التمرين وبعده

تعد شركة تشالينجر نيوترشن من الشركات الرائدة في عالم المكملات الغذائية، حيث تعود هذه الشهرة لتصنيعهم أجود أنواع المكملات الغذائية على الأطلاق , حيث تم اختيار أفضل المكونات والاهتمام بأدق التفاصيل لتضع بين يديك أفضل واجود المكملات الغذائية بالعالم والتي من شأنها ان تساعدك لتصل إلى هدفك بأسرع وقت ممكن يعد الكرياتين منوهيدرايت من أقوى المكملات المستخدمة مع تمارين كمال الأجسام ورفع الأوزان. حيث تبين أنه يزيد من حجم العضلات ويحفز قوة الجسم ويرفع من طاقته. تناول الكرياتين قبل أو بعد التمرين يزيد من الكتلة العضلية الخالية من الدهون ويزيد من قوتها أيضاً. هذا يعني أن الكرياتين لن يساعدك على بناء العضلات وحسب، بل سيزيد من حجم عضلاتك أيضاً تشالينجر نيوتريشن كرياتين يزود جسمك ب 5غم من مونوهيدرات الكرياتين في كل جرعة لتحقيق النتائج التي تطمح لها من تمارين الأوزان. يعد تشالينجر كيرياتين مونوهيدرات شكل من أشكال الكرياتين الخاضع للعديد من الأبحاث، حيث تمت ملاحظة قدرته العالية على زيادة مستويات فوسفات كرياتين العضلات (مصدر طاقة عال الأهمية أثناء الأنشطة المكثفة مثل رفع الأوزان والركض)

:طريقة الاستخدام أضف 1 سكوب من مسحوق الكرياتين إلى كوب من الماء مملوء ب8-12 أونصة من الماء البارد أو عصير فواكه. ثم اخلطه جيداً.

عند بداية الاستخدام: تناول 1 سكوب من مسحوق الكرياتين مع وجبة الصباح، ووجبة بعد الظهر، ووجبة المساء، و 1 سكوب إضافية قبل النوم لمدة 4-5 أيام.

للحفاظ على مستويات الكرياتين:

تناول 1 سكوب مع الوجبة أو مباشرة بعد التدريب مع خليط البروتين الخاص بك ما بعد التدريب. معد للاستخدام للبالغين الأصحاء كجزء من نظام غذائي صحي ومتوازن مع ممارسة الرياضة اشرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميا عند تناولك للكرياتين