فيتامين د 400 وحدة من سولاراي: كبسولة يومية للعظام والمناعة
سولاراي فيتامين د3 (Solaray Vitamin D3) يعطي 10 ميكروجرام (400 وحدة دولية) من فيتامين د3 في صورة كوليكالسيفيرول، في كبسولة جيلاتينية صغيرة بزيت الزيتون البكر الممتاز. العبوة فيها 120 كبسولة تكفي أربعة أشهر بمعدل كبسولة يوميًا، والملصق يوضح أنه بدون صويا وخالٍ من الجلوتين. فيتامين د يساهم في الامتصاص والاستخدام الطبيعي للكالسيوم والفوسفور، وفي الحفاظ على العظام والأسنان ووظيفة العضلات بشكل طبيعي، وفي الوظيفة الطبيعية لجهاز المناعة. يناسب البالغين الذين يريدون جرعة يومية متوسطة من فيتامين د3 بدل التركيزات العالية، وهو من أقل خيارات فيتامين د تكلفة في اليوم على iFIT.
ماذا يوجد في الجرعة (كبسولة واحدة)
| في الكبسولة | الكمية | % من القيمة اليومية (الملصق الأمريكي) |
|---|---|---|
| فيتامين د3 (كوليكالسيفيرول) | 10 ميكروجرام (400 وحدة دولية) | 50% |
المكونات الأخرى: زيت زيتون بكر ممتاز، جيلاتين، جلسرين، ماء، وزيت القرطم.
لمن يناسب
- جرعة يومية للمحافظة: 400 وحدة دولية للاستخدام اليومي.
- قلة التعرض للشمس: لمن يقضي معظم اليوم في الأماكن المغلقة.
- روتين العظام والعضلات: يُستخدم مع الكالسيوم والماغنسيوم، تصفح مكملات العظام والمفاصل.
- تركيزات أخرى: من 1000 إلى 10000 وحدة في فيتامين د3 والفيتامينات الأساسية، وخيارات أخرى في دعم المناعة.
طريقة الاستخدام
خذ كبسولة واحدة يوميًا مع الوجبة أو مع كوب ماء، والوجبة التي فيها بعض الدهون تساعد على الامتصاص. احفظ العبوة في مكان بارد وجاف. لا تتجاوز الجرعة اليومية المكتوبة على الملصق، واحفظ العبوة بعيدًا عن متناول الأطفال.
حجم العبوة
120 كبسولة جيلاتينية تكفي 120 يومًا بمعدل كبسولة يوميًا. تصفح كل منتجات سولاراي.
كيف تفحص العبوة
- ختم الأمان تحت الغطاء سليم.
- الملصق مكتوب عليه Vitamin D-3 10 mcg و120 Softgels، وعلى الظهر Mfd. by Nutraceutical Corp.
- ملصق المستورد ورقم التشغيلة وتاريخ الصلاحية على العبوة.
لماذا تطلب من iFIT
- من سولاراي أو موزعها المعتمد، وبيانات المستورد ورقم التشغيلة والصلاحية على كل عبوة.
- فاتورة ضريبية مع كل طلب.
- الدفع بالكارت أو valU أو كاش عند الاستلام، والتوصيل لكل المحافظات.
أسئلة شائعة عن فيتامين د 400 سولاراي
كم فيتامين د في سولاراي فيتامين د3؟
كل كبسولة جيلاتينية تعطي 10 ميكروجرام فيتامين د3 (كوليكالسيفيرول)، أي 400 وحدة دولية. العبوة فيها 120 كبسولة، تكفي أربعة أشهر بمعدل كبسولة يوميًا.
هل 400 وحدة جرعة قليلة؟
هي جرعة يومية للمحافظة، وهي نفس الـ10 ميكروجرام التي تستخدمها ملصقات مكملات كثيرة كجرعة يومية. التركيزات الأعلى مثل 1000 و2000 و10000 وحدة موجودة في قسم فيتامين د3، واختر التركيز الأعلى فقط إذا نصحك الطبيب بعد تحليل الدم.
متى آخذ فيتامين د3؟
خذ كبسولة واحدة يوميًا مع الوجبة. فيتامين د يذوب في الدهون، لذلك الوجبة التي فيها بعض الدهون تساعد على امتصاصه. الانتظام اليومي أهم من وقت تناوله.
ما المكونات الأخرى في الكبسولة؟
زيت زيتون بكر ممتاز وجيلاتين وجلسرين وماء وزيت القرطم. الملصق يوضح أنه بدون صويا وخالٍ من الجلوتين. غلاف الكبسولة من الجيلاتين، لذلك لا يناسب النباتيين.
هل آخذه مع ملتي فيتامين؟
راجع كمية فيتامين د في الملتي فيتامين الذي تتناوله، وخلّي الإجمالي اليومي في حدود ما ينصح به طبيبك. لا تتجاوز كبسولة يوميًا إلا بتوجيه. المكملات الغذائية لا تغني عن نظام غذائي متنوع. إذا كنتِ حاملًا أو مرضعة، أو كان عمرك أقل من 18 عامًا، أو تتناول أدوية أو لديك حالة صحية، استشر طبيبك أولًا.
تقيمات العملاء
لا توجد مراجعات بعد.