كان الكركم عنصرًا أساسيًا في الممارسات الصحية الهندية لعدة قرون. الكركمين الموجود في الكركم هو ما يمنحه قوته المضادة للأكسدة، وعند تناوله ككبسولة، يمكنك تجنب المذاق الحار. يساعد على محاربة الجذور الحرة الضارة للخلايا ويدعم تحفيز دفاعات الجسم الطبيعية. يُعتقد أن تناول الكركم الكبير في الهند يساهم في صحة الدماغ. التعليمات - للبالغين، تناول كبسولة واحدة مرة إلى مرتين يوميًا، ويفضل أن يكون ذلك مع الوجبة. يمكن فتح الكبسولات وإعدادها كشاي.
الصفحة التي قمت باختيارها لا تحتوي على محتوى
كان الكركم عنصرًا أساسيًا في الممارسات الصحية الهندية لعدة قرون. الكركمين الموجود في الكركم هو ما يمنحه قوته المضادة للأكسدة، وعند تناوله ككبسولة، يمكنك تجنب المذاق الحار. يساعد على محاربة الجذور الحرة الضارة للخلايا ويدعم تحفيز دفاعات الجسم الطبيعية. يُعتقد أن تناول الكركم الكبير في الهند يساهم في صحة الدماغ. التعليمات - للبالغين، تناول كبسولة واحدة مرة إلى مرتين يوميًا، ويفضل أن يكون ذلك مع الوجبة. يمكن فتح الكبسولات وإعدادها كشاي.
الصفحة التي قمت باختيارها لا تحتوي على محتوى