واي بروتين (بروتين مصل اللبن) من أشهر المكملات الغذائية لبناء العضلات، مصنوع من الحليب الطازج بعد فصله عن مكوناته الأخرى.
قم بتحسين المحتوى الغذائي لنظامك عن طريق إضافة المزيد من البروتين الذي يمثل لبنة البناء الرئيسية في جسمك، وتعتبر الأحماض الأمينية هي الوحدة الأساسية للبروتينات التي تدخل في كل جزء منه مثل الجلد والأعضاء والهرمونات والعضلات ، إلخ.
اورجانيك نيشن واي بروتين يتكون من بروتين مصل اللبن الذي يركز على نوع معين من بروتين الحليب يستغرق أكثر من ساعتين ليتم هضمه.
فوائد واي بروتين من أورجانيك نيشن:
- اورجانيك نيشن واي بروتين فعال للغاية ، خاصة لأولئك الذين يحاولون التحكم في وزنهم أو يريدون قوة مستمرة لممارسة الرياضة.
- يوفر واي بروتين فرصة مثالية لبناء العضلات دون زيادة الدهون.
- تشير الأبحاث إلى أن تناول 20 جرامًا من واي بروتين (بروتين مصل اللبن) بعد التمرين مثالي للرياضيين.
- بديل للوجبات حتى تتمكن من الحصول على احتياجك اليومي من البروتين.
- يتميز اورجانيك نيشن واي بروتين بمعدل رائع من الأحماض الأمينية.
طريقة الاستخدام:
نظرًا لأن بروتين مصل اللبن العضوي متوفر بثلاث نكهات ، يمكنك استخدامه بعدة طرق مختلفة.
- يُعد صنع مخفوق سموزي باستخدام بروتين مصل اللبن مثاليًا كبديل للوجبات خلال اليوم حيث يُعتبر وجبة خفيفة لبناء العضلات بعد التمرين، لأنه مليء بالبروتين والفاكهة منخفضة السكر لتعزيز المغذيات النباتية مع الحفاظ على استقرار نسبة السكر في الدم.
- استبدل الدقيق الأبيض ببروتين مصل اللبن (واي بروتين) لصنع فطائر البان كيك للحصول على نسبة عالية من البروتين في وجبة الإفطار المفضلة لديك، سيساعدك ذلك في الحفاظ على نسبة السكر منخفضة وستكون بداية رائعة ليومك. يمكنك أيضًا إضافة الفواكه والعسل للحصول على مزيد من الألياف ومذاق لذيذ.
- قم بإضافة بروتين مصل اللبن إلى الزبادي، والتي تعتبر طريقة رائعة لإضافة المزيد من البروتين إلى طعامك خاصةً عند إضافة بعض الفواكه.
الصفحة التي قمت باختيارها لا تحتوي على محتوى
واي بروتين (بروتين مصل اللبن) من أشهر المكملات الغذائية لبناء العضلات، مصنوع من الحليب الطازج بعد فصله عن مكوناته الأخرى.
قم بتحسين المحتوى الغذائي لنظامك عن طريق إضافة المزيد من البروتين الذي يمثل لبنة البناء الرئيسية في جسمك، وتعتبر الأحماض الأمينية هي الوحدة الأساسية للبروتينات التي تدخل في كل جزء منه مثل الجلد والأعضاء والهرمونات والعضلات ، إلخ.
اورجانيك نيشن واي بروتين يتكون من بروتين مصل اللبن الذي يركز على نوع معين من بروتين الحليب يستغرق أكثر من ساعتين ليتم هضمه.
فوائد واي بروتين من أورجانيك نيشن:
- اورجانيك نيشن واي بروتين فعال للغاية ، خاصة لأولئك الذين يحاولون التحكم في وزنهم أو يريدون قوة مستمرة لممارسة الرياضة.
- يوفر واي بروتين فرصة مثالية لبناء العضلات دون زيادة الدهون.
- تشير الأبحاث إلى أن تناول 20 جرامًا من واي بروتين (بروتين مصل اللبن) بعد التمرين مثالي للرياضيين.
- بديل للوجبات حتى تتمكن من الحصول على احتياجك اليومي من البروتين.
- يتميز اورجانيك نيشن واي بروتين بمعدل رائع من الأحماض الأمينية.
طريقة الاستخدام:
نظرًا لأن بروتين مصل اللبن العضوي متوفر بثلاث نكهات ، يمكنك استخدامه بعدة طرق مختلفة.
- يُعد صنع مخفوق سموزي باستخدام بروتين مصل اللبن مثاليًا كبديل للوجبات خلال اليوم حيث يُعتبر وجبة خفيفة لبناء العضلات بعد التمرين، لأنه مليء بالبروتين والفاكهة منخفضة السكر لتعزيز المغذيات النباتية مع الحفاظ على استقرار نسبة السكر في الدم.
- استبدل الدقيق الأبيض ببروتين مصل اللبن (واي بروتين) لصنع فطائر البان كيك للحصول على نسبة عالية من البروتين في وجبة الإفطار المفضلة لديك، سيساعدك ذلك في الحفاظ على نسبة السكر منخفضة وستكون بداية رائعة ليومك. يمكنك أيضًا إضافة الفواكه والعسل للحصول على مزيد من الألياف ومذاق لذيذ.
- قم بإضافة بروتين مصل اللبن إلى الزبادي، والتي تعتبر طريقة رائعة لإضافة المزيد من البروتين إلى طعامك خاصةً عند إضافة بعض الفواكه.
الصفحة التي قمت باختيارها لا تحتوي على محتوى
